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頭蓋骨は23個の骨がパズルのように複数組み合わさっているので、1つの骨にゆがむ力がかかると隣の骨も位置を変えていきます。 下の画像の矢印のように上顎骨 → 頬骨 → 側頭骨といった流れ（逆の場合もあります）で順次位置を移動していき、歪みが頭歪みリセット2壁タッチ 上体伸ばしで骨を整え、肩こり・首こりも撃退。 壁を背に、壁からcmほど離れて立つ。 右手を体の後ろに回し、できる前後の歪みタイプ 3 front タイプ 距骨が前倒れしている つま先重心になり体の後ろ側に緊張が強く、骨盤も前傾しています。 詳しく見る 4 back タイプ 距骨が後傾している かかと重心になり体の前側に緊張が強く、骨盤も後傾しています。 詳しく見る

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骨の歪み 整体-骨盤の歪みは、正常な骨の位置を動かしている状態なので、 むくみやすく、脂肪を多く蓄えてしまい ます。 もちろん体型は遺伝が影響しますが、下半身が太いのは全て遺伝が理由なのではなく「ゆがみ」が関係するということがお分かりいただけたでしょうか？ （ 筋肉が緊張する → 骨盤が歪む → むくみ・脂肪がたまる ） 大寒波でも平気な人は、体内で熱を脳頭蓋の骨の1つ 前頭骨が歪む と 眼窩が歪み ・左右の目の高さ ・左右の目の大きさ ・左右の眉の高さ が違う原因になります 頭蓋骨の1つ側頭骨は 上の図の青丸部分（耳の穴）を構成します。 耳の穴（耳管）に耳が付いています ですので

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 骨ストレッチ＜顔＞蝶形骨（ちょうけいこつ）ストレッチ 監修／松村 卓（スポーツケア整体研究所 代表） 顔の中心部にある蝶形骨（ちょうけいこつ）をゆるめ、目元をスッキリ。 顔・首のたるみ改善が期待できます。 1 右手の親指と小指で右耳を押さえ、左手の親指と小指であごを押さえる。 2 からだは正面に向けたまま、首を左にひねる。 3 反対側も同様に 1 左右の顎関節を指で軽く押して痛みやコリが強い側をチェックします。顎関節の場所は耳の手前で（側頭骨と下顎骨の間の）窪みがあるポイントです。 2 同様に、指先やこぶしを使い左右で首すじのコリが強い側を見つけます。背中の骨の歪みと症状の関係 脊椎神経は全身の筋肉や臓器、血のめぐりに至るまで影響しています 背中の関節の不整合は脊椎神経を介して全身の機能を弱くし さまざまな症状を引き起こす原因となります 骨のゆがみは関節の可動性の減少のことを指し

 最新・肩甲骨トレーニングに注目!「姿勢の歪み」は肩甲骨の動きで治す 1900 1610 著者：トライ・エックス 監修者：柴雅仁 URL骨の成長が悪くなって頭蓋骨、顔面骨の歪みへつながってくるのです。 また、大人になってからも歪む場合があります。 これは、蝶形骨が変位する事で起こります。 蝶形骨とは顔の中心にある骨で、多くの顔面骨とくっついています。 歪み矯正に重要なポイントは、 青の骨（前頭骨） と 緑の骨（頭頂骨） 。それぞれの骨へのアプローチ方法を詳しくご紹介。 それぞれの骨へのアプローチ方法を詳しくご紹介。

赤ちゃんの顔の骨（頭蓋骨）に 圧迫や捻れが加わる事により 顔の歪みやズレが起きる事があります ③かおの外傷時の問題 かお（特にあご）に外から力が加わる 打撲（殴られる、物にぶつける） コンタクトスポーツ（ラクビー・バスケットなど） 交通背骨歪み解消ストレッチ2：肩甲骨周辺ver 肩、首の凝りには肩甲骨周辺をほぐすのが効果的です。 この動作は肋骨周辺も大きく使うので、呼吸が深まり体や頭もリフレッシュします。 いつもPCの画面とにらめっこしている人は、是非トライしてほしい

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